Beginilah cara ringan dan tidak mahal untuk merawat kesehatan rambut yang dapat kamu lakukan di tempat tinggal
Tak harus melaksanakan perawatan mahal di salon kecantikan untuk miliki rambut sehat alami, berikut ini cara memelihara kesehatan rambut yang bisa kamu jalankan di rumah.
1. Perhatikan Kesehatan Kulit Kepala
Kulit kepala yang bersih dan sehat adalah kunci dari kebugaran rambut. Kondisi kulit kepala seperti ini terhitung menolong perkembangan rambut bersama dengan baik. Untuk capai hal ini, mesti membersihkan kulit kepala secara teratur. Pori-pori kulit kepala yang bersih dapat menyerap nutrisi dengan lebih baik. Gunakan shampo dengan bahan-bahan alami seperti tea tree oil atau chamomile untuk bersihkan tanpa merusak keseimbangan alami kulit kepala.
2. Pilih Shampo yang Sesuai bersama Masalah Rambut
Menentukan shampo yang sesuai bersama persoalan rambutmu adalah cara gawat di dalam perawatan rambut. Jika kamu memiliki rambut kering, pilihlah shampo yang mengandung bahan-bahan pelembap layaknya argan oil. Untuk rambut berminyak, shampo bersama dengan tea tree oil sanggup menopang mengontrol memproses minyak berlebih. Perhatikan pula apakah shampo berikut mengandung bahan-bahan alami dan bebas berasal dari bahan kimia berbahaya.
3. Bilas Rambut bersama Air Dingin
Setelah keramas, normalitas mencuci rambut bersama air dingin dapat beri tambahan manfaat besar. Air dingin membantu menutup kutikula rambut, lapisan pelindung di batang rambut, sehingga membawa dampak rambut keluar lebih halus dan berkilau. Selain itu, bilasan air dingin juga menolong mengunci kelembapan rambut, mencegahnya jadi kering dan mengembang.
4. Gunakan Sisir yang Tepat
Penggunaan sisir yang tepat punyai peran perlu untuk menjaga kesehatan rambut. Artinya, menjauhkan menyisir rambut pas tetap basah gara-gara bakal lebih enteng memicu rambut rusak. Gunakan sisir bergigi lebar selagi rambut 1/2 kering untuk menghindari kerutan dan rambut kusut. Setelah rambut terlalu kering, manfaatkan sisir bergigi halus untuk menyisir bersama lembut dan melindungi kilau rambut. Langkah ini terhitung merupakan tidak benar satu cara mengatasi rambut rontok berlebihan.
5. Mengeringkan Rambut bersama dengan Suhu Medium
Penggunaan hair dryer dapat sebabkan kerusakan panas pada rambut. Untuk menjauhkan hal ini, menggunakan suhu dingin atau medium selagi mengeringkan rambut. Jangan sangat mendekatkan hair dryer pada rambut dan gerakkan secara merata. Apabila anda tengah tidak terburu-buru nampak rumah, ada baiknya untuk mengeringkan rambut secara alami demi menjauhkan paparan panas alat styling.
6. Rutin Memotong Ujung Rambut
Pemotongan ujung rambut secara teratur mendukung menjaga kebugaran rambut bersama dengan menghalau bagian yang bercabang atau kering. Meskipun tidak wajib memotong panjang, proses ini menolong rambut selalu kuat dan kelembapannya terjaga. Konsisten dalam pemotongan juga menyebabkan rambut muncul lebih rapi.
7. Gunakan Sarung Bantal Berbahan Sutra
Sarung bantal berbahan sutra miliki fungsi besar di dalam menjaga kesehatan rambut. Bahan yang lembut ini mengurangi gesekan yang dapat mengakibatkan kerusakan kutikula rambut dan membawa dampak kusut. Selain itu, sarung bantal sutra menunjang menjaga kelembapan rambut, kurangi risiko rambut kering, kusam, dan mengembang.
8. Hindari Penggunaan Alat Styling Harian
Penggunaan alat styling harian seperti hair dryer, catok, atau curling iron dapat mengakibatkan rusaknya terhadap susunan rambut. Batasi penggunaannya dan memberikan selagi rambut untuk “istirahat” dari panas. Gaya rambut yang lebih alami dan sederhana juga bisa menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan rambut.
9. Terapkan Masker Rambut Alami
Masker rambut alami merupakan cara efektif untuk beri tambahan nutrisi tambahan terhadap rambut. Lidah buaya, misalnya, punya kandungan banyak nutrisi yang baik untuk rambut, juga enzim yang menopang menghilangkan sel kulit mati dan memperkuat akar rambut. Masker alpukat, bersama dengan persentase lemak baik dan vitamin E, sanggup menambahkan kelembaban ekstra pada rambut.
10. Hindari Penggunaan Produk bersama Bahan Berbahaya
Selalu periksa kadar bahan pada product perawatan rambut yang kamu gunakan. Hindari product yang mengandung bahan beresiko seperti sulfat dan paraben. Kedua bahan ini bisa merusak susunan rambut dan kulit kepala, sebabkan kasus seperti rambut kering, rapuh, dan ketombe.